• January 28, 2022

Kehamilan Trimester Pertama, Konsumsi 8 Makanan Ini

Saat memasuki masa kehamilan trimester pertama, setiap ibu bercampur antara bahagia dan khawatir. Bahagia karena akan segera mempunyai momongan, khawatir karena periode ini merupakan masa kehamilan yang cukup rentan. Kondisi kandungan masih lemah, sehingga perlu dijaga dengan baik dan hati-hati. Bukan hanya harus menjaga diri dari berbagai aktifitas yang berlebihan dan berat. Anda harus sangat…

Read More

6 Olahraga Untuk Ibu Hamil Yang Aman

Saat sedang hamil, wanita tentu saja akan sangat berhati-hati dalam menentukan berbagai kegiatan dan juga aktivitas yang sering dilakukannya dalam kehidupan sehari-hari. Oleh sebab itu, cukup banyak wanita yang berhenti untuk berolahraga karena merasa khawatir hal tersebut dapat membahayakan kandungannya. Di sisi lain, para ibu hamil juga semakin sering beristirahat dan tidur serta makan lebih…

Read More

4 Panyakit Ibu Hamil Yang Harus Diwaspadai

Kehamilan merupakan salah satu momen tak terlupakan dan paling ditunggu dalam hidup seorang wanita. Kehamilan adalah salah satu proses kehidupan yang cukup unik. Tubuh seorang wanita akan mengalami beberapa perubahan seiring dengan semakin bertambahnya usia janin yang sedang dikandung. Selain perubahan yang umum seperti kenaikan berat badan, ada beberapa perubahan hor-monal yang bisa menimbulkan komplikasi…

Read More

11 Tips Sehat Puasa Bagi Ibu Hamil

Ramadan mungkin menjadi hari yang cukup berat bagi beberapa ibu hamil apabila mereka memilih untuk tetap berpuasa. Sebab seorang ibu hamil masih perlu menjaga berbagai asupan nutrisi supaya tetap fit dan bayi dalam kandungannya tetap sehat. Lantas bagaimana caranya untuk tetap menjalani puasa dan bayi tetap dalam keadaan aman? Berikut 11 tips sehat puasa bagi…

Read More

7 Tips Agar Tidak Melahirkan Bayi Prematur

Mempunyai bayi yang lucu, cerdas dan sehat merupakan harapan bagi setiap orang tua. Oleh sebab itu, saat melahirkan adalah salah satu moment penting dalam hidup setiap orang tua dan khususnya seorang ibu. Tentu saja untuk sebagian wanita, ada beberapa mitos tentang melahirkan yang terkadang membuatnya khawatir, selain itu yang menjadi salah satu yang menjadi ketakutan…

Read More

5 Persiapan Wajib Sebelum Persalinan

Melakukan banyak persiapan pada hari-hari terakhir masa kehamilan sangat penting bagi seorang calon ibu. Pasalnya kondisi seorang ibu hamil pada hari-hari terakhir sebelum persalinan ini dapat memudahkan Anda pada saat melahirkan.  Kemudahan pada saat melahirkan merupakan buahatau hasil persiapan yang matang menjelang persalinan. Jadi, sebagai ibu hamil sebaiknya memperhatikan beberapa hal yang perlu dilakukan oleh…

Read More

4 Tips Aman Naik Motor Bagi Ibu Hamil

Selalu menjaga kesehatan janin memang menjadi salah satu hal wajib bagi para ibu hamil. Karena itu tidak heran jika ibu hamil harus selelu menjaga kandungannya, terutama dari goncangan pada saat mengendarai sepeda motor, sebaiknya ikuti saran atau 4 tips aman naik motor bagi ibu hamil dr. Fakriantini Jaya Putri, SpOG, seorang dokter kandungan dari RS…

Read More

16 Cara Mudah Mengatasi Mual Saat Hamil

Kehamilan adalahmomentyang paling indah di dalam hidup seorang wanita. Saat hamil biasanya banyak hal sukacita yang dilewati dan terjadi di dalam hidup seorang wanita. Salah satunya yang sering dan paling mudah ditemui adalah rasa mual yang terutama cukup sering terjadi di pagi hari atau yang lebih dikenal dengan morning sickness. Meningkatnya hor-mon estro-gen dan hor-mon…

Read More

4 Cara Mengetahui Dan Menghitung Usia Kehamilan

Menghitung usia kehamilan seorang wanita memang bukan merupakan hal yang mudah. Kadang pada saat seorang wanita tahu bahwa dia sedang hamil, dia hanya bisa memperkirakan usia janinnya kurang dari sebulan, karena biasanya yang menjadi patokan hamil atau tidak adalah dari haid yang datang setiap bulan. Tapi akurasi hitungan Anda memang tidak akan seakurat hitungan ahli…

Read More

5 Persiapan Penting Sebelum Masa Kehamilan

Jangan tergesa-gesa memutuskan untuk segera hamil dan mempunyai anak. Walaupun Anda dan juga pasangan telah sepakat dan merasa siap untuk mempunyai keturunan, akan tetapi ada beberapa hal penting yang mesti Anda perhatikan sebelum Anda memasuki masa kehamilan. Seperti pernah dilansir Times of India, dengan melakukan 5 persiapan penting sebelum masa kehamilan di bawah ini akan…

Read More